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秋冬巧用圍巾養(yǎng)生讓你美麗不凍人 這些搭配小技巧你學(xué)會(huì)了嗎

  • 發(fā)布時(shí)間：2024-02-27
  • 作者：廈門艾德生物醫(yī)藥科技股份有限公司

現(xiàn)在天氣一天比一天冷，進(jìn)入秋冬季節(jié)，是溫度和風(fēng)格競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)候了。許多女性在秋冬追求美麗而忽視溫度，薄衣服不僅容易感冒，還容易填補(bǔ)關(guān)節(jié)疼痛等疾病的健康危險(xiǎn)。如果你想在秋天和冬天美麗溫暖，你不妨試試圍巾來(lái)保持健康。

圍巾養(yǎng)生效果1:預(yù)防感冒

秋天早晚溫差大，容易受風(fēng)寒，冷風(fēng)沿著脖子進(jìn)入人體，引起感冒發(fā)熱，圍巾發(fā)揮良好的防風(fēng)作用。

圍巾養(yǎng)生效果2:保護(hù)頸椎

秋冬風(fēng)大氣溫低，是頸椎病多發(fā)的季節(jié)。頸部皮膚柔軟，養(yǎng)護(hù)不好不僅容易引起頸椎病，還可能引起頸紋繁殖，圍巾可以阻止寒冷，遠(yuǎn)離疾病。

圍巾養(yǎng)生效果3:保護(hù)腰背

辦公室白領(lǐng)坐多久，頸部肌肉容易僵硬。再加上寒風(fēng)邪從脖子侵入背部涼爽，容易引起肌肉痙攣和疼痛，肩膀上區(qū)甚至腰部疼痛。用圍巾包住脖子，對(duì)肩背也有好處。

溫暖的提示:戴圍巾不要按住嘴

有些人因?yàn)楹ε吕?，所以?xí)慣把圍巾放在脖子上按住嘴。這看起來(lái)很暖和，但實(shí)際上不利于健康。因?yàn)閲泶蠖家匝蛎?、兔毛、混紡毛線織成，纖維極易脫落，又因容易吸附灰塵、病菌，而且不常洗滌，所以在圍巾接觸人的口鼻時(shí)，脫落的纖維、灰塵、病菌很容易隨呼吸進(jìn)入體內(nèi)，使人易患呼吸道疾病。

秋冬巧用圍巾養(yǎng)生讓你美麗不凍人 這些搭配小技巧你學(xué)會(huì)了嗎

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