冬天用冷水洗臉是對(duì)的嗎?潔面時(shí)水溫以30℃為宜
- 發(fā)布時(shí)間:2024-01-22
- 作者:常德市一諾生物醫(yī)藥有限公司
都說(shuō)冷水洗臉可以幫助收縮毛孔,強(qiáng)健肌膚,那么,女性冬天真的可以用冷水洗臉嗎?答案是否定的。特別是對(duì)于油性皮膚來(lái)說(shuō),如果長(zhǎng)期使用冷水清洗臉部,毛孔會(huì)因?yàn)槔涫斩湛s,不能清洗堆積在臉上的皮脂、灰塵和化妝品殘留物等污垢,不僅不能達(dá)到美容的效果,還容易引起痤瘡等皮膚病,影響美容。

洗臉?biāo)疁囟雀哂?8℃時(shí),水溫超過(guò)人體正常體溫,高于皮膚溫度。在熱水浸泡下,皮膚毛孔擴(kuò)大,有利于去除被油脂包裹的面部污垢,使面部更加干凈。但同時(shí),臉上的皮脂也被大量清洗,甚至傷害角質(zhì)層。
皮脂和角質(zhì)層對(duì)臉部皮膚有保護(hù)作用,失去保護(hù),皮膚更干燥更敏感,容易起皺。熱水也會(huì)擴(kuò)大皮膚表面的毛細(xì)血管,減弱血管壁的活力,皮膚松弛,彈性下降。
正確的潔膚應(yīng)做到既清潔又不損害皮膚,是護(hù)膚美容的基礎(chǔ)。而適當(dāng)?shù)乃疁貏t是皮膚清潔的重要條件,水溫過(guò)冷與過(guò)熱對(duì)皮膚的滋養(yǎng)都不利。
潔面時(shí)水溫以30℃為宜。
洗臉用熱水、溫水還是涼水,因人而異。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),非油性皮膚和混合皮膚質(zhì)量的人最好用高于30℃的溫水洗臉,但低于體溫,用手試試感覺(jué)溫暖,不要覺(jué)得熱。這種溫水不僅可以輕松洗去面部浮塵,還可使毛孔張開(kāi),利于皮膚的深層清潔。注意水溫不宜過(guò)熱,超過(guò)正常體溫時(shí),面部血管壁的活力就會(huì)減弱,皮膚容易變得松弛無(wú)力、發(fā)干,出現(xiàn)皺紋。
混合膚質(zhì)最好用溫開(kāi)水洗臉
熱開(kāi)水毛孔,更有利于深層清潔。冷水洗臉最大的好處是突然收緊毛孔,對(duì)皮膚健康有益。長(zhǎng)時(shí)間用冷水洗臉,就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不怕冷。年輕的時(shí)候堅(jiān)持洗冷水澡,冬天穿的很少也不生病的。缺點(diǎn)是不利于清潔毛孔。
油性皮膚的人不宜用冷水
油性膚質(zhì)不宜使用冷水,冷水能使毛孔收縮,無(wú)法洗凈堆積于面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等,不但不能達(dá)到美容的效果,反而引發(fā)痤瘡或加重痤瘡之類的皮膚問(wèn)題。
中性皮膚質(zhì)先熱水后冷水
臉部油不嚴(yán)重,皮膚質(zhì)量正常時(shí),最健康的洗滌方法是用熱水揉洗滌用品發(fā)泡,柔軟按摩1分鐘,t形部分重點(diǎn)按摩。徹底清洗泡沫后,最后用冷水拍臉。
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