UVA和UVB都分不清?這就是你說(shuō)的懂防曬?
- 發(fā)布時(shí)間:2023-05-10
- 作者:湖南金朋醫(yī)療器械股份有限公司
我們?nèi)粘W龅?strong>防曬其實(shí)就是防止紫外線傷害皮膚,那紫外線分為UVA和UVB,這兩者到底有什么區(qū)別呢?還有防曬霜上標(biāo)明的SPF和PA又是什么?今天就是一個(gè)掃盲貼,讓大家更多的了解防曬,知己知彼方能百戰(zhàn)百勝!
其實(shí)UVA和UVB主要區(qū)別在于波長(zhǎng)上,UVA波長(zhǎng)比較長(zhǎng)所以穿透力也更強(qiáng),我們紫外線中大部分都是UVA,長(zhǎng)時(shí)間照射會(huì)穿透我們真皮層,加速皮膚的老化。也就是說(shuō)UVA是我們皮膚“光老化”的元兇。
UVB雖然是短波,但是也不能小瞧,雖然只能到達(dá)皮膚表皮層,但是一般皮膚的曬傷都是因?yàn)閁VB帶來(lái)的。
所以我們防曬主要就是針對(duì)這兩種紫外線的防曬。在防曬霜上我們一般可以看到SPF和PA兩個(gè)指數(shù),他們又是什么呢?
SPF就是英文防曬指數(shù)的縮寫(xiě),就是防曬商品對(duì)于紫外線UVB防護(hù)能力的一個(gè)評(píng)判指數(shù),一般指數(shù)越高對(duì)于UVB的防護(hù)能力也就更強(qiáng)。
還有一個(gè)PA的標(biāo)示,其實(shí)PA就代表防曬產(chǎn)品對(duì)于UVA的防護(hù)效果。PA后面跟著的“+”號(hào)越多防護(hù)的時(shí)間也就越長(zhǎng)。一個(gè)“+”號(hào)大約可以防護(hù)2—4小時(shí),兩個(gè)“+”號(hào)大約4—8小時(shí),三個(gè)“+”號(hào)約為8—12小時(shí)。大家可以做一個(gè)參考。
看完這些大家對(duì)防曬的理解應(yīng)該更多了,但是也不能一味的根據(jù)防曬指數(shù)評(píng)判防曬產(chǎn)品的好壞,因?yàn)?strong>防曬指數(shù)過(guò)高對(duì)皮膚也會(huì)有一定的刺激,質(zhì)地和親膚性都是評(píng)判防曬好壞的標(biāo)準(zhǔn)。
一般日常我們選擇SPF30PA++就可以了,如果是去海邊或者要在陽(yáng)光下暴曬的時(shí)候可以選擇SPF50PA+++的防曬產(chǎn)品,大家根據(jù)需要選擇適合自己的防曬產(chǎn)品。
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