自我按摩前列腺手法 前列腺按摩要幾分鐘
- 發(fā)布時間:2024-03-04
- 作者:廣州市玖由美健康產(chǎn)業(yè)有限公司
前列腺按摩較簡單,一般情況下,應由醫(yī)生完成,但由于本人或者醫(yī)院的種種原因,可能不能如期就醫(yī),此時可以在醫(yī)生指導下自我進行按摩,具體方法參照以下內(nèi)容:
自我按摩時,首先先解大便,便后清潔肛門及直腸下段后,取下蹲位或側向屈曲臥位。然后,清潔雙手后佩戴指套,用自己的中指或示指順肛門于直腸前壁觸及前列腺??砂磸耐庀蛏?、向內(nèi)、向下的順序規(guī)律地按壓前列腺。注意按摩時用力一定要輕柔,按摩前可用肥皂水潤滑指套,減少不適。

最后,提醒各位男性,前列腺按摩需謹慎,非必要還是應該由醫(yī)生完成,尤其懷疑急性前列腺感染、膿腫及腫瘤者更是禁忌按摩。
每次按摩時間盡量控制在3-5分鐘,以每次均有前列腺液從尿道排出為佳。按摩后下次按摩應至少間隔3天以上。如果在自我按摩過程中,出現(xiàn)前列腺觸痛明顯、囊性感增強,要及時到??崎T診就診,以免出現(xiàn)急性前列腺感染。
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